تمارين
ركلة التايكوندو | كيفية تحسين التوازن / Taekwondo Kicking | How to Improve Balance
ركلة التايكوندو | كيفية تحسين التوازن Taekwondo Kicking | How to Improve Balance ترجمة الفيديو 1 00:00:08,840 --> 00:00:11,460 مرحبًا ، أنا آرون يلهث ، أود أن أخوضك 2 00:00:11,460 --> 0…
تمارين
كيف تسرع الركلة؟ | تحسين سرعة الركل / How to Kick Faster? | Improve Kicking Speed
كيف تسرع الركلة؟ | تحسين سرعة الركل How to Kick Faster? | Improve Kicking Speed ترجمة الفيديو 1 00:00:00,750 --> 00:00:10,219 [موسيقى] 2 00:00:10,219 --> 00:00:13,469 مرحبًا ، أنا GNT والي…
تمارين
تدريبات ركل التايكوندو | التحكم في الركل وقوة الساق /
تدريبات ركل التايكوندو | التحكم في الركل وقوة الساق Taekwondo Kicking Drills | Kicking Control and Leg Strength ترجمة الفيديو 1 00:00:21,320 --> 00:00:24,150 مرحبًا ، أنا إيرين جاسر ، 2 00:…
تمارين
تعلم كيفية تحسين قفزتك / Learn how to improve your jump
تعلم كيفية تحسين قفزتك Learn how to improve your jump ترجمة الفيديو 1 00:00:19,939 --> 00:00:22,740 مرحبًا ، أنا محتال النينجا الزنجبيل 2 00:00:22,740 --> 00:00:24,359 وسنعمل معًا على تحسي…